跑步没能坚持下来的原因 2026-01-28 反思 暂无评论 近期在调整全新的运动计划了,刚好借机会反思复盘了下几个月前定下的跑步计划,那时天气还不冷,那时没有近期忙,那时的我看不到后来的一些情况,没有很好的评测,兴致勃勃的做了各种计划,踩点试跑了几条线路,还在个人博客上开了专用分类和标签。这一切看起来要大干特干的节奏,刚开始确实很顺畅,但陆续的随着天气及项目的变化,半月总结一次也没能拯救整个跑步计划,已经出现多个月三十天仅跑一两天的情况。现在回过头去... < 阅读全文 >